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PRÁCTICA DE RELAJACIÓN

Para finalizar el año con el grupo de Aikido juvenil/junior, Elena Mateos Giráldez, estudiante de Psicología impartió una clase en la que intentó resolver y poner en práctica  preguntas tales como: ¿Qué es la compasión? ¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y estrés?, con el fin que supieran identificarlas. Una vez puestos en situación procedió …

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II CERTAMEN FIN DE CURSO

El domingo 19 de junio se celebraron los exámenes de paso de grado de nuestro club “Aikido Rei Zaragoza” realizando trabajos de Bukiwaza  y Taijutsu. Comenzamos con los exámenes de los más pequeños “grupo infantil” para una vez terminado seguir con los grupos de juveniles y adultos. Era un día de nervios que se reflejaba …

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